頭痛い…吐きそう…急な頭痛や吐き気！どうしたら？？？即効性のあるツボのご紹介

急な頭痛、突然に吐き気、に襲われたこと。ありませんか？

頭の内外の血管や頭につながる神経が圧迫や炎症などの刺激を受けたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で痛みの刺激を受け取る部分が反応して発生します。
血管で起こった痛みは、広い部分に伝わり、頭皮や頭の骨を取り巻く部分に刺激が起こったときは、その部分が痛みます。

吐き気・嘔吐の原因

暴飲・暴食や乗り物酔い、ストレスなどの日常生活上の原因で起こる場合もあれば、急性胃炎や胃潰瘍・十二指腸潰瘍などの消化管の病気、また脳出血や脳腫瘍などの脳の病気が原因でおこることもあります。

とにかく…
これから予定があるのに、困っちゃう〜、そんな時に、即効性のあるツボをご紹介します。

ピンポイントで押せてなくても、その周辺を和らげていくだけでも効果ありますので、ぜひお試しください。

【神庭 しんてい】

顔の真ん中、髪の毛の生え際
★頭痛、めまい、不眠、老化防止

【上星 じょうせい】

顔の真ん中の生え際から2cm位後ろ
★頭痛、めまい、不眠、眼精疲労

【百会 ひゃくえ】

頭のてっぺん
★自律神経、頭痛、めまい、不眠

【後頂 ごちょう】

頭の中心点から指２本分後ろ
★後頭痛、頭重、めまい、不眠

【玉枕 ぎょくちん】

後頭部の出っ張り（外後頭隆起）の左右のくぼみ
★肩こり、後頭部痛、脳の疲れ

【完骨 かんこつ】

耳の後ろの出っぱった骨の下のくぼみ
★頭痛、首こり、肩こり、めまい、眼精疲労、自律神経、顔のむくみ

【風池 ふうち】

髪の生え際、左右外側のくぼみでいちばんへこんでいるところ
★眼精疲労、首こり、肩こり、頭痛

【天柱 てんちゅう】

うなじの生え際の外のくぼみ
★自律神経、後頭部痛、肩こり、眼精疲労

【亜門 あもん】

盆の窪、生え際中央から指一本分程度上
★頭痛、首こり、むくみ、めまい、花粉症、高血圧

【えい風 えいふう】

耳のつけ根の後ろ、口を開けるとくぼむ場所
★気の流れ、血流改善、頭痛、肩こり、くま・くすみ、むくみ

【労宮　ろうきゅう】

手のひらの中央、ど真ん中のくぼみ
★食欲不振、吐き気

【大陵　だいりょう】

手首のシワの中央
★消化機能の不調全般

【内関　ないかん】

手首のシワから、指３本分肘よりの中央
★胃のムカつき、痛み

【太淵　たいえん】

親指の付け根のでっぱりの下のくぼみ
★ゲップ、吐き気

【合谷　ごうこく】

手の甲側、親指と人差し指の骨が交わる所から、少し人差し指よりのくぼみ
★頭痛、口内炎、肩こり、なんでも万能ツボ🏺

やってみ❣️やってみ❣️

テキトーに押しても、効くから（笑）

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